Intl. Natural Weightlifting Case Study

Marie Jacques Burrick:

Hallo,
Ik ben Marie Jacques Burrick uit Gent België, powerliftster bij de masters van 45 – 49 jaar in de gewichtsklasse van – 67.5 Kg. Ik wil hierna een kleine schets brengen van mijn sportieve carrière in het “ Powerliften”.

Ik ben namelijk nog niet zo lang bezig met mijn favoriete sport te beoefenen. Begin 1999 wilde mijn zoon en zijn beste vriend iets doen met hun vrije tijd , en na wat zoeken hadden ze het powerliften uitgekozen, om wat meer spiermassa bij te krijgen.
En zoals elke moeder wil je wel eens zien wat de zoon aan het doen is. Wat mij opviel was de vriendelijkheid van de atleten en de trainers. Het duurde dan ook niet lang voor mijn man en ikzelf in de groep werden opgenomen . Mijn zoon maakte snel progressie en ik kreeg te horen van powerlifter “Wim Elijn”dat ik ook wel het gestel had om aan powerliften te doen . En wat eerst een lolletje was, werd al heel snel grote ernst. Voor ik het besefte was ik serieus aan het trainen en deed ik mee aan wedstrijden.

Wim had in mij iets gezien, en begon training programma’s te schrijven die mijn progressie in beeld brachten. Op die manier kon hij zien op welke vlakken er moest worden bijgeschaafd. In het jaar 2002 ( ik was toen al 45 jaar) begon mijn zoon te werken maar door het onregelmatig urenschema kon hij niet langer op een goede manier trainen . Hij heeft dan ook jammer genoeg moeten afhaken.

Maar ik had de smaak te pakken en was mij aan het voorbereiden om mijn eerste Europees kampioenschap. In feite was het powerliften zo een belangrijk deel van mijn leven geworden, dat ik vanaf die dag alles op alles wilde zetten om mijn naam op de record en titellijsten te krijgen. En met succes !! Zie mijn website www.powerlifting-mjb.be.

Het was( en is nog steeds ) een harde weg met vallen en opstaan. Ik train 4 maal per week, ma, wo, vrij, zondag telkens gedurende 3 à 4 uur. Het aantal repetities ligt tussen 400 en 450 per week en het aan tal Kg dat ik hef ligt tussen de 38000 Kg en 44000 Kg. En er is nog steeds vooruitgang Dus doen we verder met het combineren van trainen , mijn werk als kok in een centrum voor mensen met een handicap “Obra”, het huishouden van mijn oude moeder, en het huishouden van mijn gezin. Dus stil zitten, zit is er voor mij niet veel in. Ik zou elke beginnende powerlifter of zelfs gelijk welke beginnende sporter de raad willen geven : “Wilt U de top bereiken in Uw sport dan er maar één advies … Train keihard (u zult heel veel moeten laten in het dagelijkse leven), luister naar de mensen die powerlifting ervaring hebben zodat jij de fouten niet maakt die zij gemaakt hebben. Er is geen andere manier !!

Marie Jacques Burrick

BACK MARIE'S WEBPAGE